|
เตรียมตัวก่อนคลอด อยากคลอดธรรมชาติ การเตรียมตัวก่อนคลอด อยากคลอดธรรมชาติ |
 | การดูแลเพื่อช่วยให้คุณแม่คลอดได้เอง(Active Birth) จะช่วยได้อย่างไร
“การดูแลเพื่อช่วยให้คุณแม่คลอดได้เอง” (Active Birth)
เป็นแนวของการดูแลเอาใจใส่ เพื่อที่จะช่วยให้คุณแม่และลูกได้รับประสบการณ์คลอดที่ปลอดภัยและง่ายที่สุด มาดูกันว่าคุณแม่สามารถช่วยให้คลอดเองได้อย่างไร |
 | เมื่อไปถึงโรงพยาบาลหรือคลีนิค ควรทำอย่างไร
ถึงโรงพยาบาลแล้วควรทำอย่างไร
ขอให้มีคน (บุคคลใกล้ชิด) อยู่กับคุณแม่ตลอดเวลาเพื่อความอุ่นใจ
อยู่อย่างมีสติเพื่อจะได้สังเกตุตัวเอง
พยายามเดินไปมา เปลี่ยนอริยบทเพื่อความสุขสบายของคุณแม่
หลีกเลี่ยงการนอนอยู่ในท่านอนหงาย อาจนอนพักในท่านอนตะแคง หรือกึ่งนั่งกึ่งนอน แล้วทำอะไรได้อีก |
 | จะทำอย่างไรได้อีกบ้างเมื่อเจ็บครรภ์ เจ็บคลอด
ควรมาโรงพยาบาลเมื่อไร เจ็บคลอดถี่แค่ไหน ต้องอย่างไรดี
- ควรพักอยู่ที่บ้านก่อนในระยะเวลานานเท่าที่คุณแม่มีความสุขและพอใจที่จะอยู่ที่บ้าน ไม่ต้องรีบไปโรงพยาบาลตั้งแต่เริ่มเจ็บครรภ์
- ควรหาคนมาอยู่เป็นเพื่อน เช่น สามี ญาติ หรือเพื่อนสนิท
|
 | อยากคลอดธรรมชาติต้องทำอย่างไร
ทำอย่างไรเราจึงจะคลอดวิถีธรรมชาติได้
หาข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดย.....
เอาใจใส่ดูแลตัวเองด้วย....ทำอย่างไรเราจึงจะคลอดวิถีธรรมชาติได้
|
 | ก่อนคลอดต้องเตรียมตัวอย่างไร
การเตรียมร่างกายและความพร้อมในการคลอด เป็นการเตรียมความพร้อมและต่อเติมความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องเพื่อให้เราสามารถดูแลตนเองได้เป็นอย่างดี
|
 | เสถียรธรรมสถานชวนร่วมงานวันเด็กและคอนเสิร์ตในสวน
ถึง เพื่อนๆและผู้ใหญ่ใจดีทุกท่านค่ะ
ทุกปีในวันเด็ก จะเป็นเหมือนวันที่เสถียรธรรมสถานชวนผู้ใหญ่ใจดีมาทำอะไรเพื่อเป็นของขวัญให้เด็ก
และปีนี้เป็นปีที่ ๓ ที่มีคอนเสิร์ตดอกไม้บานในสวน ซึ่งเป็นวันที่อยากชวนอาสาสมัครของเสถียรธรรมสถานและ
เพื่อนๆที่ทำงานเพื่อเด็กมามีความสุข พักเหนื่อยร่วมกัน
แม่แอ้ม สุนทรี กุลนานันท์
ผู้ประสานงานสร้างโลกโดยผ่านเด็ก
เสถียรธรรมสถาน |
 | จิตประภัสสร ตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์
มูลนิธิฯได้มีโอกาสได้เข้าไปร่วมให้ความรู้เรื่องตั้งครรภ์ การคลอดแก่คุณแม่ที่ร่วมกิจกรรมจิตประภัสสรตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์ที่เสถียรธรรมสถาน โดยร่วมให้ความรู้เกี่ยวกับการคลอด การตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แก่คุณพ่อคุณแม่ที่ร่วมโครงการ ภาพสวยๆจากกิจกรรมที่ผ่านแวะไปดูได้ที่http://www.sdsweb.org/th/index.php?topgroupid=1&groupid=6
|
 | จิตประภัสสรกับการคลอดธรรมชาติ สู่ความเข้มแข็งของครอบครัว
มูลนิธิฯได้รับเชิญจากคณะพยาบาลศาสตร์ ม.บูรพาเพื่อร่วมบรรยายในการประชุมวิชาการ จิตประภัสสรกับการคลอดธรรมชาติ สู่ครอบครัวเข้มแข็งในวันที่ 23-25 พฤษภาคมนี้ โดยมี นพ.เอกชัยโควาวิสารัช และคุณมีนะ สพสมัยร่วมบรรยายกับวิทยากรอีกหลายท่าน เพื่อช่วยกันรณรงค์การดูแลคลอดที่เป็นมิตรและการสร้างความเข้มแข็งของครอบครัว
23-25 พฤษภาคม 2555 นี้ คุณหมอเอกชัยโควาวิสารัช และคุณมีนะ สพสมัย จะร่วมบรรยายในการประชุม จิตประภัสสรกับการคลอดธรรมชาติ สู่ครอบครัวแข็งแรง ที่โรงแรมเทา-ทอง ม.บูรพา ชวนร่วมกันสนับสนุนการคลอดวิถีธรรมชาติและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผ่านการติดภาพนี้ที่หน่วยงานของท่านแล้วถ่ายรูปมาโพสบนกระดานของมูลนิธิฯแล้วชวนเพื่อนๆมาโหวดให้กำลังใจ ใครมีโหวดมากสุดจะได้รับรางวัลจากมูลนิธิฯนะคะ อุบไว้ก่อนเพราะเป็นของดี |
|
