หมายถึงการคลอดทางช่องคลอดที่เกิดตามปกติ ซึ่งอยู่ในช่วงอายุครรภ์ 38-42 สัปดาห์ โดยการเจ็บครรภ์เกิดขึ้นเอง ไม่ได้ใช้ยาเร่งคลอดหรือมีการเจาะถุงน้ำเร่งคลอด ไม่มีการใช้ยาบรรเทาอาการเจ็บปวดระหว่างการเจ็บครรภ์และการคลอด และลูกอญุ่ท่าศีรษะนำ การคลอดเกิดจากแรงเบ่งของแม่เอง ไม่ได้ใช้เครื่องมือช่วยคลอดใดๆ

“การดูแลเพื่อช่วยให้คุณแม่คลอดได้เอง” (Active Birth)

เป็นแนวของการดูแลเอาใจใส่ เพื่อที่จะช่วยให้คุณแม่และลูกได้รับประสบการณ์คลอดที่ปลอดภัยและง่ายที่สุด

ขอให้มีคน (บุคคลใกล้ชิด) อยู่กับคุณแม่ตลอดเวลา

พยายามเดินไปมาให้นานที่สุดเท่าที่ทำได้

ทำอย่างไรเราจึงจะคลอดวิถีธรรมชาติได้

หาข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดย.....

เอาใจใส่ดูแลตัวเองด้วย....